停不下来

如何停止被手机瓜分我们的的时间和精力，戒掉手机瘾呢？据研究调查发现，手机中的应用开发出非常酷的形状，非常鲜艳的颜色就是为了吸引你的注意力。如果你面对大量的颜色和对比，那么你的注意力会处于不断被转移的状态，从而产生「玩手机玩到停不下来」的现象。但是在学习工作中，我们其实不希望被手机打扰，能够专注于眼前的事情。