上瘾
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人为什么总会放不下手机?如何防止手机上瘾?
零点刚过一会儿,虽然非常困倦,但还是无法放下手机,沉浸在朋友圈、微博的构成的虚拟世界中,在生物学家看来和手机使用行为相关的人体激素主要集中在多巴胺和皮质醇这两种物质上。
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苹果Screen Time是如何帮我们克服手机上瘾的呢?
日前发布的iOS 12 Beta 1版本中,苹果引入了Screen Time功能来帮助用户集中精力、限制分心、以及监控iOS设备使用情况,并更好地了解你每天的使用时间。
零点刚过一会儿,虽然非常困倦,但还是无法放下手机,沉浸在朋友圈、微博的构成的虚拟世界中,在生物学家看来和手机使用行为相关的人体激素主要集中在多巴胺和皮质醇这两种物质上。
日前发布的iOS 12 Beta 1版本中,苹果引入了Screen Time功能来帮助用户集中精力、限制分心、以及监控iOS设备使用情况,并更好地了解你每天的使用时间。